摘要：
左室舒张功能减低可通过生活方式调整、控制基础疾病、药物治疗、心脏康复训练、手术治疗等方式改善。左室舒张功能减低通常由高血压、冠心病、糖尿病、心肌病、心脏瓣膜病等原因引起。1、生活方... 左室舒张功能减低可通过生活方式调整、控制基础疾病、药物治疗、心脏康复训练、手术治疗等方式改善。左室舒张功能减低通常由高血压、冠心病、糖尿病、心肌病、心脏瓣膜病等原因引起。
1、生活方式调整：
减轻体重可降低心脏负荷，建议将体重指数控制在24以下。限制钠盐摄入每日不超过5克，避免腌制食品。戒烟可改善血管内皮功能，限制酒精摄入每日男性不超过25克、女性不超过15克。保证充足睡眠有助于自主神经功能调节。
2、控制基础疾病：
高血压患者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下，可能与长期血压升高导致心肌重构有关。糖尿病患者糖化血红蛋白应维持在7%以下，高血糖会加速心肌纤维化。这两种疾病通常表现为活动后气促、夜间阵发性呼吸困难。
3、药物治疗：
血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利可逆转心肌肥厚。β受体阻滞剂如美托洛尔能减慢心率延长舒张期。利尿剂如呋塞米可缓解肺淤血症状。使用这些药物需在医生指导下进行，定期监测肝肾功能和电解质。
4、心脏康复训练：
有氧运动如快走、游泳每周3-5次，每次30-60分钟，运动强度以心率控制在（220-年龄）×60%-70%为宜。呼吸训练如腹式呼吸每天2次，每次10分钟。这些训练能改善心肌顺应性，需在专业指导下循序渐进。
5、手术治疗：
对于重度二尖瓣反流患者可行瓣膜修复或置换术。冠状动脉严重狭窄者需血运重建治疗。这些手术适应证需经心脏超声和冠脉造影评估，术后仍需长期药物管理和康复训练。
日常饮食建议采用地中海饮食模式，多摄入深海鱼类、橄榄油、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，每日蔬菜摄入不少于500克。运动以中等强度有氧运动为主，避免剧烈竞技性运动。保持情绪平稳，可通过冥想、音乐疗法缓解压力。定期监测血压、心率变化，每3-6个月复查心脏超声评估心功能。出现夜间不能平卧、下肢水肿加重等情况需及时就医。
