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小儿多动症推拿手法有哪些(小儿多动症的按摩方法)

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小儿多动症推拿手法有哪些(小儿多动症的按摩方法)摘要: 小儿多动症可通过推拿手法辅助治疗,常用手法有清肝经、揉小天心、按揉百会穴、推坎宫、捏脊五种。1、清肝经:肝经位于食指末节螺纹面,操作时用拇指指腹从指根向指尖方向直推。该手法可疏肝泻...

小儿多动症可通过推拿手法辅助治疗,常用手法有清肝经、揉小天心、按揉百会穴、推坎宫、捏脊五种。


1、清肝经:


肝经位于食指末节螺纹面,操作时用拇指指腹从指根向指尖方向直推。该手法可疏肝泻火,改善易怒、冲动等肝阳上亢症状。每日操作100-300次,需注意力度轻柔,皮肤发红即止。配合掐揉五指节可增强安神效果。


2、揉小天心:


小天心位于手掌大鱼际与小鱼际交界凹陷处,以拇指端按揉50-100次。此穴位有镇静安神功效,能缓解注意力涣散、睡眠不安。操作时可配合清心经手法,从中指末节向指根方向直推,协同调节心火亢盛。


3、按揉百会穴:


百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点处,用拇指指腹轻揉1-2分钟。该手法可升阳举陷、醒脑开窍,改善多动伴发的记忆力减退。操作时宜保持患儿坐位,同时点按四神聪穴以增强疗效。


4、推坎宫:


坎宫位于前臂掌侧腕横纹至肘横纹连线,用食中二指指腹从上向下直推100次。此法能滋阴降火,适用于手足躁动、夜间盗汗者。推拿后可配合揉内关穴调节自主神经功能。


5、捏脊:


沿脊柱两侧膀胱经从下向上捏提皮肤3-5遍,重点刺激心俞、肝俞等背俞穴。该手法可调和五脏,对情绪不稳、行为异常有调节作用。操作时以皮肤微红为度,体质虚弱者需减少次数。


推拿治疗需每日坚持1-2次,配合饮食调节如增加核桃、黑芝麻等益脑食物,避免含人工色素及咖啡因的零食。保证充足睡眠并安排规律运动如游泳、跳绳等,有助于神经功能发育。症状严重者应及时就医,结合行为疗法和专业评估制定综合干预方案。


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