摘要：
女性痛经可能引发贫血、慢性盆腔疼痛、生活质量下降等问题，严重时可能影响生育功能。痛经分为原发性与继发性两类，原发性多与前列腺素分泌过多有关，继发性常由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾... 女性痛经可能引发贫血、慢性盆腔疼痛、生活质量下降等问题，严重时可能影响生育功能。痛经分为原发性与继发性两类，原发性多与前列腺素分泌过多有关，继发性常由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起。1、贫血
长期严重痛经可能导致经量过多，铁元素流失增加，进而诱发缺铁性贫血。患者可能出现面色苍白、乏力、头晕等症状。建议定期检测血常规，适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，必要时遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物纠正贫血。
2、慢性疼痛
继发性痛经若未及时干预，可能发展为持续性盆腔疼痛。子宫内膜异位症引起的痛经可能伴随性交痛、排便痛，子宫腺肌病则常见经期延长与子宫增大。这类疼痛需通过妇科检查结合超声确诊，治疗可选用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等镇痛药，或醋酸亮丙瑞林缓释微球等激素类药物控制病灶进展。
3、生育障碍
重度子宫内膜异位症可能导致输卵管粘连、卵巢功能受损，子宫腺肌病可能改变宫腔环境。这类患者自然受孕概率降低，需通过腹腔镜手术松解粘连或使用戈舍瑞林植入剂抑制病灶，术后配合辅助生殖技术提高妊娠成功率。
4、心理影响
周期性疼痛易引发焦虑、抑郁情绪，部分患者出现经前期烦躁、失眠等症状。认知行为疗法和规律运动有助于缓解压力，疼痛严重时可短期使用艾司唑仑片改善睡眠，但须避免形成药物依赖。
5、生活质量下降
痛经可能导致工作效率降低、社交活动减少，学生群体易出现缺课现象。热敷下腹部、练习瑜伽等放松技巧能缓解轻度疼痛，中重度疼痛建议使用双氯芬酸钠栓或洛索洛芬钠片等药物，但需警惕胃肠道副作用。
建议痛经女性记录月经周期与症状变化，避免经期剧烈运动及生冷饮食。原发性痛经可通过短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节激素水平，继发性痛经需针对病因治疗。若疼痛程度加重或伴随异常出血，应及时进行妇科超声与肿瘤标志物筛查，排除恶性病变风险。日常可增加深海鱼、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物摄入，帮助减轻炎症反应。
