摘要：
自体脂肪注射除皱是通过抽取自身脂肪处理后填充皱纹的美容方式，术前需评估健康状况、选择正规机构，术后需注意护理、避免感染和过度活动。1、术前评估接受自体脂肪注射前需完善血常规、凝血功... 自体脂肪注射除皱是通过抽取自身脂肪处理后填充皱纹的美容方式，术前需评估健康状况、选择正规机构，术后需注意护理、避免感染和过度活动。
1、术前评估
接受自体脂肪注射前需完善血常规、凝血功能等检查，排除严重贫血、凝血障碍或活动性感染。高血压、糖尿病患者需控制病情稳定，长期服用抗凝药物者需遵医嘱调整用药。女性应避开月经期，妊娠期及哺乳期禁止操作。术前一周停用阿司匹林、丹参等可能影响凝血的药物或保健品。
2、机构选择
需在具备医疗美容资质的正规医疗机构进行操作，确认主诊医师持有医师资格证书和医疗美容主诊医师证。避免在美容院、工作室等非医疗场所实施，此类场所可能存在器械消毒不合格、操作者无资质等问题，易导致感染、脂肪栓塞等严重并发症。
3、脂肪处理
抽取的脂肪需经过纯化处理去除纤维组织和破碎脂肪细胞，常用低速离心法或静置过滤法。未经充分处理的脂肪颗粒过大可能导致结节形成，处理过度则降低存活率。部分机构会添加生长因子提高存活率，但需警惕非法添加药物成分的风险。
4、术后护理
注射部位需保持清洁干燥，24小时内避免沾水，3天内可用生理盐水轻柔擦拭。术后48小时冷敷减轻肿胀，之后热敷促进循环。一周内避免剧烈运动、按摩或高温环境，防止脂肪移位或吸收过快。出现持续红肿、发热或剧烈疼痛需及时就医排查感染。
5、效果维持
注射后1-3个月会有部分脂肪被吸收，最终存活率通常在30-70%之间。过度减肥可能导致填充部位凹陷，建议保持体重稳定。吸烟、熬夜会降低脂肪细胞存活率，术后需戒烟并保证充足睡眠。多数人需1-2次补充注射达到理想效果，每次间隔不少于3个月。
术后饮食应增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进创伤修复。避免辛辣刺激食物和酒精至少两周。日常做好防晒，使用物理防晒霜防止色素沉着。保持规律作息和适度运动有助于延长效果，但半年内避免潜水、跳伞等高压环境活动。若出现硬结、不对称等情况，建议3个月后复诊评估是否需要修复。
