想要生育不能长期吃素！

动物蛋白对生育来说很重要。制造精子和卵子需要的营养元素大部分从动物性食物中摄取，如果只吃斋可能对精子和卵子的制造不利。其次，经常素食可能不利于性激素的分泌，性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基本原料，而胆固醇大部分从动物性食物中获得，素食中较少。 想要生育不能长期吃素！ 长期吃素会导...

备孕期间吃什么可以提高卵子质量？

米面食物中和含有人体所含的大量营养需求，在进行精制的加工过程中那些人体所需要的一些物质就会大量被破坏。长期食用这些食物，会造成一些重要维生素的缺乏。所以想要生宝宝，就不能这个不吃那个也不吃，尽量少吃那些精制的食物，多吃一些粗制食物。 备孕期间吃什么可以提高卵子质量？ 备孕期间应该吃什么？ 一、富锌食...

清新茶饮有助备孕 舒缓身体抗疲劳

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用，可治疗目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族养生饮品。 清新茶饮有助备孕 舒缓身体抗疲劳 茶饮能有助备孕吗？ 无论再怎么忙...

哪些食物会导致不孕？7种日常食物能使你不孕

现在越来越多的女性患有不孕的症状，那女性不孕是什么原因呢？其实很多女性不孕大多跟自己不良的饮食习惯有很大关系的，下面就和360常识网小编一起来了解一下导致女性不孕的几种食物。 哪些食物会导致不孕？7种日常食物能使你不孕 导致不孕食物：酒精 科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓...

女性备孕可以吃当归吗？

当归除了治疗女性妇科疾病有很大效果外，当归还是补血活血药。补血主要用于治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。如四物汤。若气血两虚者，如当归补血汤、人参养营汤等。当归活血兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。 女性备孕可以吃当归吗？ 当归是什么？ 首先我们来了解下当归。...

备孕期间的饮食禁忌：不吃生冷的食物

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2%；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。妻子经常吸烟，也会影响卵子的健康发育，甚至导致卵子的异常。 备孕期间的饮食禁忌：不吃生冷的食物 备孕期间的饮...

真实试管婴儿胎停经历分享(学会这些远离胎停育)

胎停可能是由于胚胎发育异常、母体患有疾病、染色体异常等原因引起的。学会这些远离胎停是非常重要的。那么，如何避免试管婴儿胎停？母体需要保持良好的身体状况，远离吸烟、酗酒等不健康习惯。此外，进行胚胎筛查和基因检测，收集多个健康的胚胎进行移植也可以降低胎停风险。接下来，我们将分享一位经历了胎停的妈妈的亲身...

吃什么能够提升精子和卵子的活力？

红肉富含血红素铁、锌等营养素，也是优质蛋白质的来源。动物内脏还富含维生素A、维生素D等多种营养素，但代谢器官富集污染物的能力也超强。相对而言心脏算是最安全的内脏了。肝脏营养密度最高，但风险也最大，建议选用有机肝脏，且不要吃太多。 吃什么能够提升精子和卵子的活力？ 吃什么能够提升精子和卵子的活力？ 备...

孕期饮食原则：不吃生鱼寿司

怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。请记住，体重的合理增加是健康怀孕的最好标志之一。孕期饮食合理、体重适量增加的准妈妈生出健康宝宝的几率会更高。 孕期饮食原则：不吃生鱼寿司 孕期体重逐步增加 通常，如果你怀孕时体重正常，...